体内年齢

ここ数週間から体調を崩してしまった
私。
今週はピーク
先日は酷い吐き気で仕事を早退
病院へ行くと胃が炎症おこきてるとか。。。
プラス
鼠蹊部には腫物ができ
歩くたびに痛く
熱も出る
これまた先日
切開。
痛みはまだありますが
自分の不甲斐なさというか
年齢を感じ
情けない
体内年齢を上げなきゃ！
私の目指してる20年後
40年後
に向けてまずは
身体メンテ
自分を愛して
癒してあげよ
それが家族の幸せかもね。
今までの自分に反省。。